Книга адресована всем, кто придерживается здорового образа жизни, следит за фигурой и желает узнать больше о правильном питании. В ней собраны рецепты вкусных и полезных малокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Подробные инструкции по приготовлению дополняют красочные иллюстрации, а указание калорийности каждого блюда позволит составить безупречное меню на каждый день.
Автор: Д. В. Нестерова Название книги: Правильное питание без диет Издатель: ООО"Издательский дом "Вече" Дата издания: 2008 Формат файла: DjVu Размер файла: 7.67Мб
