Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Название: Школа бокса для начинающих Автор книги: Атилов А. А. Год : 2005 Издание: Феникс Кол-во страниц: 224 Формат: PDF Размер архива: 33,8 мб
Забрать Атилов А. А. - Школа бокса для начинающих / 2005
