 |
 |
 |
|
 |
Набор массы для высоких - питание и тренировка (2013) |
|
|
Aвтор: newBABYman | 30-07-2013, 18:30 | Просмотров: 1348 |
О наборе мышечной массы для высоких бодибилдеров, о питании основанном на своем опыте, своей первой программе тренировок в тренажерном зале в новом видео нам расскажет абсолютный чемпион Украины по бодибилдингу Артур Ковалев. Он поделится своими рецептами протеинового коктейля для набора массы и приготовления куриной грудки. Так же он расскажет о своем рационе питания в течении дня, о количестве потребляемых углеводов и белка во время набора массы.
Информация о программе:
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 13 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 402.2 Mb
Забрать Набор массы для высоких - питание и тренировка (2013):
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
