ИНТЕРЕСНОЕ

ОПРОС


Стрелялки
Кряхтелки
Пулялки
Бродилки
Дуделки
Сопелки
Рычалки


ИНТЕРЕСНОЕ

Статистика

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой / Лидия Ионова / 2013

 Aвтор: zenj68 | 4-08-2013, 08:15 | Просмотров: 609

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой / Лидия Ионова / 2013


Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни. Следовать программе поможет специальный дневник, а также описанные автором психологические приемы. Также в книге приводится информация о питательных веществах, «неправильных» и правильных продуктах и способах их приготовления.
Это книга для тех, кто готов к переменам в своей жизни, кто стремится к оздоровлению с пользой для всего организма. Опыт автора показывает, что система работает!

Название издания: Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Авторство: Лидия Ионова
Дата издания: 2013
Издательство: Издание
Страниц: 112
Тип файла: RTF, FB2
Размер: 11 мб




Забрать Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой / Лидия Ионова / 2013

Забрать с turbobit.net Одним файлом

Забрать с dfiles.ru Одним файлом

Забрать с rusfolder.net Одним файлом

Забрать с uploaded.net Одним файлом

 

Смотрите также:

Похожие новости:
  • Здоровье №8 (август 2013)
  • Ионова Лидия - Здоровые привычки (2013)
  • Сергей Гладков - Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пи ...
  • Гармоничные роды – здоровые дети / Светлана Васильевна Баранова / 2012
  • Как бросить… есть! И начать жить! / Владимир Миркин / 2011
  •  При копировании материалов с сайта прямая ссылка на источник обязательна.