Никогда не принуждайте и не переутомляйте себя, если же вы не уверены то лучше будет посоветоваться с врачом. Заниматься данным видом йоги нужно ранним утром или поздним вечером и всегда на голодный желудок. Заниматься нужно в проветриваемом помещении и только босяком. В течении дня старайтесь пить как можно больше воды. Введите это в свою привычку.
Информация о фильме: Название: Йоготерапия для лечения от гипертонии Автор: Андрей Моисеенко Год: 2013 Жанр: обучающее видео
Страна: USA Продолжительность: 00:18:25 Перевод: Профессиональный Язык: Русский
