 |
 |
 |
|
 |
Психология привычки / Хэролд Литл / 2013 |
|
|
Aвтор: zenj68 | 23-04-2015, 14:29 | Просмотров: 497 |
Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни.
Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться – это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни.
Название: Психология привычки
Автор: Хэролд Литл
Издательство: АВ Паблишинг
Год: 2013
Страниц: 50
Язык: русский
Формат: rtf, epub
Размер: 1.3 Мб
Скачать Психология привычки / Хэролд Литл / 2013
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
