 |
 |
 |
|
 |
Как сделать удар сильнее (2015) WebRip |
|
|
Aвтор: zenj68 | 16-02-2016, 17:12 | Просмотров: 492 |
Когда говорят о том, чтобы усилить удары руками в первую очередь вспоминают об отжиманиях от пола, битье тяжёлого мешка и макивары, а также о работе с отягощениями типа гантелек. И это абсолютно правильно. Но далеко не каждый может позволить себе повесить на просторах своей городской квартиры тяжёлый боксёрский мешок, а от макивары, когда по ней работаешь грохот, словно Третья мировая началась. Хочу предложить свой метод, который ни в коей мере не отрицает вышеописанные.
Информация о фильме:
Название: Как сделать удар сильнее
Автор: Лозовой Антон
Год: 2015
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 02:03:22
Язык: Русский
Файл:
Качество: WebRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 2 гб
Скачать Как сделать удар сильнее (2015) WebRip
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
