 |
 |
 |
|
 |
Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip |
|
|
Aвтор: zenj68 | 15-04-2016, 09:42 | Просмотров: 482 |
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и укрепления верхнего плечевого пояса. С помощью предложенных упражнений вы раскроете грудную клетку, разовьете эластичность мышц рук и подвижность плечевых суставов, вытяните заднюю поверхность ног и позвоночник, укрепите мышцы спины и живота, снимите напряжение с шейно-воротниковой зоны и области между лопатками, активизируете мозговое кровообращение и избавитесь от ощущения усталости и перенапряжения. Выполняя регулярно комплекс вы избавитесь от тугоподвижности плечевых суставов и улучшите осанку
Информация о фильме:
Название:Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки
Автор: Olga Sagay
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 448,85 Мб
Скачать Комплекс для плечевых суставов и грудной клетки (2016) WEBRip
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
