 |
 |
 |
|
 |
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 10-02-2013, 20:42 | Просмотров: 1526 |
Наиболее сильные, разящие и эффектные удары реализуются ногами бойца и демонстриркую собой одни из самых больших приемов в таком боксе как Тайский. Мощный потенциал мышц ног в большой степени превосходит подобный потенциал рук, но качественное исполнение ударов ногами влечет за собой весьма существенных энергозатрат. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 9-02-2013, 22:48 | Просмотров: 1853 |
Замечательно, когда вентиляция в одно время бывает и приточной и вытяжной. Отсюда пошло и название "приточно вытяжные установки" или "приточно вытяжные системы вентиляции". Но недостаточно всего лишь сотворить 2-а канала для прибывания воздуха и вытяжки на улицу. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 9-02-2013, 21:07 | Просмотров: 1398 |
Выбор и покупка покрасочного пистолета (краскораспылителя) достаточно важный и сильно не дешевый момент. Но если уж вы постали перед выбором какой покрасочного пистолета выбрать и затерялись в большом море предлагаемых видов и систем малярных пистолетов, то вам очень нужно получить немного теоретических знаний по разновидностям краскопультов и вариантов подачи краски, в которых они работают. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 9-02-2013, 19:54 | Просмотров: 1932 |
В фильме автор продемонстрирует как и при помощи чего подготовить деталь машины к грунтованию если есть сколы или царапины. Также зашкуриваем грунт под покраску.Ну и сам процес покраски . |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 9-02-2013, 19:17 | Просмотров: 1385 |
В этом небольшом учебном ролике мы освоим новейший вид подтягивания, подтягивание разнохватом к одной руке. Этот вид подтягивания усложненный вид подтягиваний с увеличной нагрузкой на мышцы, здорово и в быстром и усиленом режиме прорабатываются мышцы спины и бицуха. |
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
