 |
 |
 |
|
 |
|
|
Книги |
|
|
Aвтор: zenj68 | 24-06-2015, 11:22 | Просмотров: 466 |
Автор раскрывает множество секретов техники латерального мышления, показывая на конкретных примерах, как именно оно работает. Книга, помогающая научиться справляться с головоломками, которые ежедневно подкидывает нам жизнь, адресована самому широкому кругу читателей. |
|
|
|
|
|
|
|
Книги |
|
|
Aвтор: zenj68 | 23-06-2015, 16:46 | Просмотров: 252 |
Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться правильно". Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таким образом, чтобы достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки. |
|
|
|
|
|
|
|
Книги |
|
|
Aвтор: zenj68 | 23-06-2015, 16:01 | Просмотров: 409 |
Основными целями массажа являются: оказание противовоспалительного, обезболивающего и рассасывающего действия; улучшение кровообращения и лимфообращения в поврежденной области. При выполнении массажа основное внимание уделяют приемам поглаживания, растирания кончиками пальцев, основанием ладони, фалангами согнутых пальцев и легкой вибрации. |
|
|
|
|
|
|
|
Книги |
|
|
Aвтор: zenj68 | 23-06-2015, 13:00 | Просмотров: 512 |
Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему одни люди пользуются уважением и вниманием окружающих, а другие нет? Чаще всего их секрет успеха можно обозначить одним словом: авторитет. В этой новаторской книге эксперт по коммуникациям Каролина Гойдер подробно рассказывает о том, как нужно вести себя и что надо делать, чтобы люди к вам прислушивались. |
|
|
|
|
|
|
|
Музыка |
|
|
Aвтор: zenj68 | 23-06-2015, 12:04 | Просмотров: 653 |
Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Talking Calling Missing Twice (2015)
Жанр: House, Club, Funky, Progressive
Год выпуска: 2015
Количество треков: 95
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 05:10:52
Размер файла: 1.11 GB |
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
