 |
 |
 |
|
 |
|
|
Книги |
|
|
Aвтор: zenj68 | 31-10-2012, 22:27 | Просмотров: 1560 |
В данной книге подробно описаны методы тренировок каждой группы мышц, всевозможные упражнения, а также методики построения тренировочного процесса для культуристов и пауэрлифтеров разного уровня подготовки на основе анализа отечественной и зарубежной специальной литературы, практического опыта работы со спортсменами в сочетании с режимом питания и средствами восстановления, даны рекомендации известных спортсменов А. Шварценеггера, Ф. Коломбо, Л. Хейни и других. |
|
|
|
|
|
|
|
Музыка |
|
|
Aвтор: zenj68 | 31-10-2012, 21:00 | Просмотров: 1651 |
Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Альбом: Арестантская Душа (2012)
Жанр музыки: Шансон
Дата релиза: 2012
Кол-во треков: 190
Аудио: mp3 | 128 kbps
Продолжительность: н/д
Размер: 687 MB |
|
|
|
|
|
|
|
Книги |
|
|
Aвтор: zenj68 | 31-10-2012, 17:31 | Просмотров: 1658 |
« За рулём » — популярный советский журнал и первое и самое популярное автомобильное издание в России, рассчитанное как на начинающих водителей, ... профессионалов. На протяжении всей своей истории издание является экспертом в области многогранных отношений человека и автомобиля. Журнал « За рулем » предлагает читателям актуальную и достоверную информацию обо всем, что происходит в автомобильном мире. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 31-10-2012, 15:24 | Просмотров: 1552 |
Наглядное пособие: стандартные способы сварки сварочным инвертором ИИСТ-140 |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 31-10-2012, 15:08 | Просмотров: 1587 |
В сегодняшнем видео речь пойдет о плохих знаках, которые запросто можно рассмотреть на ладони. Эти знаки присутствуют не у всех, у кого то они есть, у кого то их нет. Знаки на ладони не нужно воспринимать как что то неизбежное, они просто информируют нас про опасность и надо быть всегда на чеку если вы носитель негативными знаков. |
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
