 |
 |
 |
|
 |
|
|
Музыка |
|
|
Aвтор: zenj68 | 15-10-2012, 10:45 | Просмотров: 1375 |
Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название сборника: Супер свежачок 9000 50/50 (2012)
Жанр,стиль: Поп
Год выхода: 2012
Треки: 100
Формат/Битрейт: mp3 | 265 kbps
Продолжительность: н/д
Размер: 714 MB |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 14-10-2012, 20:06 | Просмотров: 1623 |
Стояние на голове - полезное как индивидуальное упражнение, так и в качестве обучающего элемента для проделывания стойки на руках. Из этого видео урока вы узнаете как просто делать стойку и о 4-х подготовительны ступенек данного упражнения. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 14-10-2012, 19:35 | Просмотров: 1611 |
Конечно же давно не тайна что данная программа это профессиональная прога для записывания, монтажа и редактирования форматов аудио и видео. В этом обучающем видео уроке я постарался вас научить обрезанию и склеиванию видео, обрабатывать видео, и как правильнее всего сохранить видео. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 14-10-2012, 19:05 | Просмотров: 1541 |
Такое выражение - это новый метод тренинга, при таких тренировках упражнения делаются с маленькими весами в огромном количестве повторений. Эта тренировка xapaктеpизуeмся cильнoй нaкачкoй мышц в пpоцecсe . Нo пампинг-тренировки peкoмeндyeтcя не больше 2-х paз в мeсяц. |
|
|
|
|
|
|
|
Музыка |
|
|
Aвтор: zenj68 | 14-10-2012, 18:32 | Просмотров: 1270 |
Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Альбом: Дискотека Бездна удовольствий DFM 9000 50/50
Стиль: Поп
Дата релиза: 2012
Кол-во треков: 100
Аудио: mp3 | 265 kbps
Продолжительность: н/д
Размер: 697 MB |
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
