В наши времена довольно часто приходится слышать об интенсивных тренировках, так же знаменитых как тренировки «ВИТ». Много спортсменов берут на вооружение интенсивность но при этом, банально не понимая, что же на самом деле обозначает этот вид тренировок. Иногда интенсивность почти всегда путают с плотностью тренировки. На вопросы в чем разница? Многие спортсмены лишь удивительно пожимают плечами. В фильме мы детально рассмотрим терминологию интенсивности и плотности тренировки.
Информация о фильме: Название: Интенсивные тренировки Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
