Комплекс упражнений для позвоночника "Алмазный стержень". Упражнения этого комплекса укрепляют связки и мышцы спины и позвоночника, позволяя долго удерживать спину прямой, а также способствуют созданию и поддержанию активности в центральном энергетическом канале (Сушумна-нади).
Информация о фильме: Название: Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:22:59 Язык: Русский
