ИНТЕРЕСНОЕ

ОПРОС


Стрелялки
Кряхтелки
Пулялки
Бродилки
Дуделки
Сопелки
Рычалки


ИНТЕРЕСНОЕ

Статистика

Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip

 Aвтор: zenj68 | 16-09-2013, 20:31 | Просмотров: 627

Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip

В ударе обязательно должен быть так называемый "рычаг" то есть такое положение частей тела, при котором оно способно развить максимальное усилие. Есть удары где "рычаг" не применяется, это т.н. "сложные удары"( удары с изменяемой траекторией) в основном встречные. Но их на начальном этапе обучения лучше не практиковать, Это следующая ступень. А вообще если регулярно тренироваться, то возможно натренировать любой, даже самый неоправданный с биомеханической точки зрения удар.

Информация о фильме:
Название: Бокс. Отработка бокового удара
Автор: Антон Корнев
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:25
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 725 Мб

Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip


Забрать Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip

 

Смотрите также:

Похожие новости:
  • Тайский бокс. Удары ногой (2012) DVDRip
  • Бокс: постановка нокаутирующего удара (2012) DVDRip
  • Бокс аэробика, групповая тренировка по фитнесу (2012) DVDRip
  • Техника сокрушительного удара руками (2012) SATRip
  • Бокс для "чайников" / Boxing for dummies (2011) DVDRip
  •  При копировании материалов с сайта прямая ссылка на источник обязательна.