 |
 |
 |
|
 |
Л. А. Захарова - Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины (2012) |
|
|
Aвтор: newBABYman | 20-09-2013, 14:10 | Просмотров: 1354 |
Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал.
В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.
Информация о книге:
Название: Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины
Автор: Л. А. Захарова
Год издания: 2012
Издательство: Рипол Классик
Формат: FB2
Язык: русский
Страниц: 177
Размер: 1.54 MB
Забрать Л. А. Захарова - Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины (2012):
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
