• Нужна ли нам личная практика? • Почему групповых практик недостаточно, если ваше понимание йоги как системы саморазвития шире, чем просто физкультура? • Какая мотивация двигает нас заниматься йогой? • Виды мотиваций. Влияние личной практики на окружающих. • Что подразумевается под личной практикой? • Как совместить самостоятельные занятия и жизнь в социуме? • Как организовать пространство для практики дома? • Чем отличается утренняя практика от вечерней? • Какие методы и инструменты можно использовать в личной работе? • Как определить срединный путь при выборе методов личного развития?
Информация о фильме: Название: Принципы построения успешной личной практики Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 01:31:08 Язык: Русский
