ИНТЕРЕСНОЕ

ОПРОС


Стрелялки
Кряхтелки
Пулялки
Бродилки
Дуделки
Сопелки
Рычалки


ИНТЕРЕСНОЕ

Статистика

Еда и мозг / Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг / 2014

 Aвтор: zenj68 | 27-01-2017, 17:18 | Просмотров: 90

Еда и мозг / Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг / 2014

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость.
Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.

Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.

Название: Еда и мозг
Год издания: 2014
Автор: Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье
Количество страниц: 265
Формат: FB2, PDF
Язык: Русский
Размер: 2.8 Mb


Скачать Еда и мозг / Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг / 2014

 

Смотрите также:

Похожие новости:
  • Мозг: Тонкая настройка / Уайброу П. / 2016
  • Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст / Алеман Андре / 2 ...
  • Нейромаркетинг в действии. Как проникнуть в мозг покупателя / Дэвид Льюис / ...
  • Как правильно питаться / И. М. Скурихин, В. А. Шатерников / 1986
  • Дэниэл Дж. Амен - Мозг против лишнего веса (2012)
  •  При копировании материалов с сайта прямая ссылка на источник обязательна.