 |
 |
 |
|
 |
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 1-12-2013, 18:39 | Просмотров: 1404 |
Рано или поздно каждый боец сталкивается с проблемой слабых голеней. При ударах возникают болевые ощущения, которые доставляют дискомфорт и отвлекают от технических действий. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 1-12-2013, 18:07 | Просмотров: 1419 |
В этом видео я показываю болевые и удушающие приемы, а также способы противодействия им. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 1-12-2013, 17:51 | Просмотров: 1389 |
Некорректные настройки BIOS могут привести к уменьшению производительности вашего компьютера либо вообще вывести его из строя. Прочитать про настройки именно вашей BIOS можно в паспорте на вашу материнскую плату. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: submitred | 1-12-2013, 00:19 | Просмотров: 1360 |
Банда маньяков в звериных масках, вооруженных топорами и арбалетами, вторгается в загородный дом семьи Дэвисон. Жертвы оказываются в западне… Неожиданно среди них находится один достойный противник, способный дать отпор убийцам. |
|
|
|
|
|
|
|
Фильмы |
|
|
Aвтор: zenj68 | 30-11-2013, 21:41 | Просмотров: 1485 |
Как отработать надежную защиту от ударов в голову. Упражнение на расслабление и напряжение. Защита лежа от ударов сбоку. Защита лежа от прямых ударов. Вход в клинч. Вязка рук противника. Выход из угла (от стены). |
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
